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干煸豇豆
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干煸豇豆

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因为是干煸,所以一定不能放水,其次火候要把握好,放料不能太晚,太晚不容易入味;也不能太早,太早容易糊锅,炒到六成熟时放料最好。 喜欢辣的,可以多放些小米椒,味道更劲爆。 生姜根据个人口味,不喜欢的可以不放。

作者: 凡饭
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 洗好豇豆。

    1/8 洗好豇豆。

  • 控干水分,折成等长的小节。

    2/8 控干水分,折成等长的小节。

  • 剥好蒜瓣,洗干净小米椒。

    3/8 剥好蒜瓣,洗干净小米椒。

  • 将蒜瓣和小米椒切末。

    4/8 将蒜瓣和小米椒切末。

  • 锅里熟好油,放辣椒蒜末爆炒飘香。

    5/8 锅里熟好油,放辣椒蒜末爆炒飘香。

  • 放豇豆,继续翻炒。

    6/8 放豇豆,继续翻炒。

  • 炒到豇豆出现焦皮,放花椒粉,盐,耗油,继续翻炒。

    7/8 炒到豇豆出现焦皮,放花椒粉,盐,耗油,继续翻炒。

  • 等豇豆熟透,八成以上炒出虎皮色,就可以出锅了。

    8/8 等豇豆熟透,八成以上炒出虎皮色,就可以出锅了。

  • 小贴士

    豇豆直接用手折,可以降低营养成分的流失。
    干煸豆角时一定要油比平时炒菜多一些,因为豇豆比较难熟,而且干煸豆角不能加水,所以油多的话,不仅炒出来更香,而且不容易糊锅。
    豇豆一定要尝着炒到熟透为止,半生不熟的豆角不能食用。

    作者: 凡饭

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