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芥末秋葵
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芥末秋葵

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秋葵跟芥末是很好的搭档,将秋葵煮熟后放凉冷藏后口感更佳。

作者: 阿静菜谱
  • 烹饪时间36分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 秋葵洗净

    1/9 秋葵洗净

  • 刨去秋葵蒂表皮,不要切开秋葵防止煮的过程中黏液流出营养流失

    2/9 刨去秋葵蒂表皮,不要切开秋葵防止煮的过程中黏液流出营养流失

  • 水开入锅煮三分钟

    3/9 水开入锅煮三分钟

  • 碟子倒入味极鲜

    4/9 碟子倒入味极鲜

  • 加入芥末

    5/9 加入芥末

  • 时间到将秋葵捞出

    6/9 时间到将秋葵捞出

  • 可以直接蘸芥末食用

    7/9 可以直接蘸芥末食用

  • 也可以放凉后包保鲜膜放入冰箱冷藏一个钟左右

    8/9 也可以放凉后包保鲜膜放入冰箱冷藏一个钟左右

  • 再取出来蘸芥末食用,口感更佳

    9/9 再取出来蘸芥末食用,口感更佳

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