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番茄浓汤
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番茄浓汤

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喜欢番茄的营养价格,还有它身上的番茄红素,对人体健康更有益处,我这做法更把它番茄红素熬至出来。汤汁浓郁,口感酸甜好吃,此汤配任何主食吃,不要太完美哦。

作者: 琴琴一佛宣
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 食材番茄~鸭蛋~小葱

    1/17 食材番茄~鸭蛋~小葱

  • 番茄表面划个十字口。

    2/17 番茄表面划个十字口。

  • 用开水烫下,我用勺子上下浇均匀受热,易剥皮。

    3/17 用开水烫下,我用勺子上下浇均匀受热,易剥皮。

  • 轻轻滴用手在十字口子上,拿住一角番茄皮往下撕。

    4/17 轻轻滴用手在十字口子上,拿住一角番茄皮往下撕。

  • 剥的完整吧。

    5/17 剥的完整吧。

  • 切成小块。

    6/17 切成小块。

  • 在拍张。

    7/17 在拍张。

  • 鸭蛋放碗内打均匀。

    8/17 鸭蛋放碗内打均匀。

  • 小葱切小段。

    9/17 小葱切小段。

  • 热锅冷油,倒入少量的油,微热倒入番茄。

    10/17 热锅冷油,倒入少量的油,微热倒入番茄。

  • 用炒菜的铲子,把番茄尽量压成小粉末,越细越小。开水火,开水火,开水火。

    11/17 用炒菜的铲子,把番茄尽量压成小粉末,越细越小。开水火,开水火,开水火。

  • 压成这样,加入清水熬汁。开水火。

    12/17 压成这样,加入清水熬汁。开水火。

  • 熬至汤汁烧开,加入少量的盐。开水火

    13/17 熬至汤汁烧开,加入少量的盐。开水火

  • 再倒入鸭蛋,沿着汤汁四周倒。开小火

    14/17 再倒入鸭蛋,沿着汤汁四周倒。开小火

  • 轻轻移动锅子,蛋成型关火。开水火。

    15/17 轻轻移动锅子,蛋成型关火。开水火。

  • 起锅装碗,撒入小葱。

    16/17 起锅装碗,撒入小葱。

  • 拿阳台上拍张。

    17/17 拿阳台上拍张。

  • 小贴士

    1:全程小火,没放味精。
    2:口味按家人调。
    3:汤汁番茄随意加量。

    作者: 琴琴一佛宣

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