葡萄籽油颗粒花生酱烧饼的做法_菜谱_香哈网
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葡萄籽油颗粒花生酱烧饼
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葡萄籽油颗粒花生酱烧饼

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葡萄籽油:降低血液中胆固醇,防止血栓形成,扩张血管作用,同时具有营养脑细胞、调节植物神经的作用,有效防止心血管硬化引起的各种疾病。 花生 有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的功效 对营养不良、贫血萎黄、脾胃*,有一定的辅助作用。 一般人群均可食用 脾弱便溏者、高脂血症患者、跌打瘀肿者、胆囊切除者不宜吃。 烙好得烧饼外酥里软,花生颗粒吃到嘴里很香很香。

作者: plng0
  • 烹饪时间36分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法酱烧
  • 菜系其他
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  • 面粉、葡萄籽油、颗粒花生酱、酵母、盐。

    1/9 面粉、葡萄籽油、颗粒花生酱、酵母、盐。

  • 先用开水烫50克面粉。凉了再把剩下的面粉和8克酵母混在一起发酵。

    2/9 先用开水烫50克面粉。凉了再把剩下的面粉和8克酵母混在一起发酵。

  • 面发好后擀成片。放入用葡萄籽油调好的颗粒花生酱。

    3/9 面发好后擀成片。放入用葡萄籽油调好的颗粒花生酱。

  • 撒适量的盐。

    4/9 撒适量的盐。

  • 卷卷

    5/9 卷卷

  • 揪剂子,赶一下稍微刷点油。

    6/9 揪剂子,赶一下稍微刷点油。

  • 放锅里烙

    7/9 放锅里烙

  • 两面金黄

    8/9 两面金黄

  • 出锅啦。

    9/9 出锅啦。

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