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红心火龙果营养丰富，富含vc和花青素，其中养颜*的效果尤为显著，对于爱美的女性朋友来说，如果想养眼*的话，吃火龙果是很不错的选择。火龙果中维生素C及丰富的水溶性膳食纤维，这些成分对于养颜*具有很好的功效。
16分钟
家常味
初级
其他
其他
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1/4 准备红心火龙果一个。
2/4 把火龙果切成块放进料理机。（可以在火龙果皮上切，直接放进料理机，避免不必要的污染）
3/4 然后按启动键，把火龙果打碎，打的时间越长果汁越细腻，一般打两分钟合适。
4/4 加入蜂蜜倒进杯子即可。（也可以不加蜂蜜）
1, 可以在火龙果皮上切，直接放进料理机，避免不必要的污染。
2, 打的时间越长果汁越细腻，一般打两分钟合适。
