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简单，易学，孩子爱吃，放一些不爱吃的菜，也不会挑出来
40分钟
家常味
中级
其他
炒
其他
1/10 意面，头天晚上拿水泡上
2/10 锅里放水，烧开，把意面煮到七八成熟，盛出，放冷水过凉
3/10 胡萝卜、火腿肠切丁
4/10 鸡蛋放盐打撒，西红柿削丁
5/10 锅内放适量油，把鸡蛋炒熟，用铲切成碎末，盛出
6/10 另起锅，放适食用油，放葱花，炒出香味，把西红柿丁翻炒，
7/10 西红柿炒出红油，放胡萝卜丁，翻炒
8/10 再放煮好的意面，火腿肠翻炒
9/10 放炒好的鸡蛋，再放适量的盐，胡椒粉等
10/10 翻炒几下，装盘
西红柿要炒出油，才有营养！应该再放点绿色的菜，例如：黄瓜，西兰花，洋葱，颜色会更好看，
