白萝卜牛尾汤的做法_菜谱_香哈网
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白萝卜牛尾汤
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白萝卜牛尾汤

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白萝卜牛尾汤是中国传统美食之一制作简单,味道鲜美营养价值极高。白萝卜中含有较多的粗纤维、蛋白质和碳水化合物,脂肪含量较少,并含有胡萝卜素、维生素A、维生素C、硫胺素、核黄素、尼克酸等营养物质;矿物质则包含有钙、钾、钠、镁、磷、铁、锰、锌、铜、硒等。

作者: 嘟妈糖小糖
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 牛尾浸泡2小时去血水。

    1/7 牛尾浸泡2小时去血水。

  • 锅内放入适量清水和姜片煮沸。

    2/7 锅内放入适量清水和姜片煮沸。

  • 放入牛尾汆烫2分钟捞出。

    3/7 放入牛尾汆烫2分钟捞出。

  • 用流动的水冲洗牛尾。

    4/7 用流动的水冲洗牛尾。

  • 牛尾入炖锅,放满锅的水,再放入姜片、京葱炖煮,大火煮沸转小火炖三小时左右。

    5/7 牛尾入炖锅,放满锅的水,再放入姜片、京葱炖煮,大火煮沸转小火炖三小时左右。

  • 放入白萝卜,炖至萝卜酥软即可。

    6/7 放入白萝卜,炖至萝卜酥软即可。

  • 成品图。

    7/7 成品图。

  • 小贴士

    把京葱和盐放在汤碗里,这样可以根据自己的口味来喝汤啦。

    作者: 嘟妈糖小糖

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