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杏鲍菇的作用很多，因为杏鲍菇含有很多的*基酸和矿物质，多有可以有效的降血脂，这样的功能比较适合年纪大的老人食用。
40分钟
家常味
中级
其他
炒
其他
1/10 所需要的调料如图！
2/10 杏鲍菇和辣椒
3/10 杏鲍菇切片，辣椒切段！
4/10 锅中倒入适量的油，放入葱姜和冰糖小火慢慢把冰糖傲化！
5/10 冰糖融化后把三杯调料倒进锅中！
6/10 随后把杏鲍菇放进锅中翻炒一会！
7/10 等到杏鲍菇变软后把辣椒放进去翻炒一会！
8/10 碗中加入大约3克淀粉，加入少许水搅拌均匀！
9/10 倒入锅中，加入少许盐和香油即可出锅！
10/10 美美的杏鲍菇出锅喽！
