9.8万点赞 · 119收藏
3.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名30.6万
秋天的木瓜具有舒肝和胃的功效,花生能补血益气
1/4 把骨头飞水后,花生,桂圆,枸杞一起放进瓦煲
2/4 大火煲开后,把木瓜放入
3/4 再煲开,转小火再煲一个小时
4/4 加入盐,美味滋润的木瓜汤就可以吃了
花生可以先泡一会,这样煲起来比较容易煲软~木瓜不要买太黄的,太黄的不适合煲汤