油煎知了猴的做法_菜谱_香哈网
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油煎知了猴
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油煎知了猴

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知了猴又食用价值,也有很高的药用价值,是高蛋白低脂肪的*佳肴,油煎后香酥可口,

作者: 欢乐时光-zaixiangha
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 把知了猴洗净控干水分,

    1/5 把知了猴洗净控干水分,

  • 油加热,温度不要太高,

    2/5 油加热,温度不要太高,

  • 放入知了猴,来回翻炒至变色,感觉知了猴变轻,

    3/5 放入知了猴,来回翻炒至变色,感觉知了猴变轻,

  • 关火后,放入一小勺盐,来回翻动,

    4/5 关火后,放入一小勺盐,来回翻动,

  • 盛出,装盘,

    5/5 盛出,装盘,

  • 小贴士

    也可以把知了猴提前用盐腌一下,那样更入味,本人喜欢后加盐,知了猴还有原有的味道!

    作者: 欢乐时光-zaixiangha

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