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简单的食材,随意的搭配,主食与蔬菜相结合,美好的一餐开始啦。
1/12 准备食材,番茄去皮,我用水果刀削的,也可以用热水烫一下去皮
2/12 番茄切小块,葱姜蒜切末,灯笼椒切小丁
3/12 空心菜洗净
4/12 切成小段
5/12 烧开水下通心粉煮熟,期间不时的搅搅,防止粘锅
6/12 大概10分钟就煮好了,捞出过一遍凉水,沥干水备用
7/12 热锅倒油,烧热下姜蒜葱头爆香,下番茄翻炒
8/12 加番茄酱,少许盐,翻炒均匀
9/12 加入空心菜翻炒,此时会比较干,加少许清水
10/12 加入通心粉,翻炒均匀
11/12 关火,加入少许鸡精,白糖,芝麻油,花椒油,葱花,利用余热翻炒均匀
12/12 出锅装盘,撒上芝麻,如果有白芝麻可能会更好(,,•́ . •̀,,)
1.通心粉比较硬,需要煮的久一点,而且容易粘锅,一定要多搅搅
2.蔬菜可以依个人口味任意搭配