玉米南瓜汁的做法_菜谱_香哈网
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玉米南瓜汁
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玉米南瓜汁

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玉米南瓜汁,口感香,甜、滑,营养丰富,玉米南瓜渣还可以熬成糊糊,做为小朋友的辅食,好吃易吸收,一举两得!

作者: 好有福气
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 把所需的材料准备好

    1/13 把所需的材料准备好

  • 玉米洗净借助工具取出玉米粒

    2/13 玉米洗净借助工具取出玉米粒

  • 南瓜去皮洗净切成小块

    3/13 南瓜去皮洗净切成小块

  • 先把玉米粒放入干净的搅拌机中

    4/13 先把玉米粒放入干净的搅拌机中

  • 再放入南瓜与白糖

    5/13 再放入南瓜与白糖

  • 加入适量的纯净水

    6/13 加入适量的纯净水

  • 盖上锅盖搅拌成糊状

    7/13 盖上锅盖搅拌成糊状

  • 再用网筛过滤出南瓜玉米渣

    8/13 再用网筛过滤出南瓜玉米渣

  • 过滤的南瓜玉米汁再倒入锅中

    9/13 过滤的南瓜玉米汁再倒入锅中

  • 小火煲开即可饮用

    10/13 小火煲开即可饮用

  • 成品图

    11/13 成品图

  • 再把剩下的南瓜玉米渣倒入锅中,加入适量的清水。小火慢慢的熬熟至糊糊即可。

    12/13 再把剩下的南瓜玉米渣倒入锅中,加入适量的清水。小火慢慢的熬熟至糊糊即可。

  • 做为小朋友的辅食,健脾养胃,又不浪费食物,一举两得!

    13/13 做为小朋友的辅食,健脾养胃,又不浪费食物,一举两得!

  • 小贴士

    家里有多功能料理机的话,直接按功能键20分钟即可。

    作者: 好有福气

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