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很喜欢吃杂粮
1/4 将黑豆红豆 芝麻 燕麦清洗后侵泡过夜
2/4 将侵泡的食材和水一起倒入锅中 玫瑰 大枣切碎放入再加入适量的清水
3/4 盖上锅盖 转至煲粥 就等煮熟吃啦
4/4 盛出 装碗
洗芝麻可以用漏勺洗
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16分钟
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