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长喝补血养颜的桂圆红枣茶,有*养颜的作用哦,血虚者要记得多喝这个茶,再有女性挚友生理周时期可以饮用此茶。
1/4 准备好材料。
2/4 所有材料简单清洗一下。
3/4 放到养生壶里,按花茶功能,煮20分钟即可。
4/4 最后加入红糖效果更佳。
桂圆不能一次性吃多了,不然会有点上火。红枣有核的话最好能去掉。