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这道菜拌米饭吃不错哦。
1/12 西兰花洗净掰成小朵。
2/12 西红柿切小块。
3/12 豆腐切小方块。
4/12 葱姜蒜切碎。
5/12 水开后放入盐,西兰花焯2分钟捞出,过凉水沥干水分。
6/12 不要关火继续放入豆腐焯30秒捞出过凉水。
7/12 不粘锅放入油,葱姜蒜煸香。
8/12 放入西红柿炒匀。
9/12 放入番茄酱,糖,水大火烧开。
10/12 放入豆腐收汁。
11/12 放入西兰花,盐,鸡粉炒匀即可。
12/12 成品图。