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香蕉苹果汁的功效很多,它里面有大量的膳食纤维,可以软化大便,治疗便秘,香蕉苹果汁中还有大量的铁,可以起到补血的作用,对人类的贫血有很好的调理功效。另外香蕉苹果汁还是一种清凉的饮料,可以清除体内燥热,对咳嗽和肺热有不错的缓解作用。喜欢的亲们赶紧行动起来!
1/9 准备一个苹果一根香蕉。
2/9 苹果洗净削皮切块。
3/9 放入原汁机内榨汁。
4/9 启动原汁机。出汁啦!
5/9 用纱布过滤。
6/9 一杯的量。
7/9 苹果汁倒入搅拌机,香蕉剥皮用手把香蕉掰成段。
8/9 启动搅拌机。不一会就搅拌好啦。倒入杯中就OK啦。
9/9 成品图。
不要空腹喝哦。