红枣枸杞菊花茶的做法_菜谱_香哈网
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红枣枸杞菊花茶
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红枣枸杞菊花茶

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红枣枸杞菊花茶是一种保健养生花茶,是由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用,红枣有“天然维生素C”美誉,多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶。

作者: Liao-丹X
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备好所有材料

    1/6 准备好所有材料

  • 除了冰糖,把其它材料都放入杯子里面,加入清水,洗一下,到出水

    2/6 除了冰糖,把其它材料都放入杯子里面,加入清水,洗一下,到出水

  • 加入适量的冰糖

    3/6 加入适量的冰糖

  • 加入煮沸的开水,马上盖上盖子,大概5-6分钟即可饮用

    4/6 加入煮沸的开水,马上盖上盖子,大概5-6分钟即可饮用

  • 成品图

    5/6 成品图

  • 淡淡菊花味真好喝

    6/6 淡淡菊花味真好喝

  • 小贴士

    红枣要去核,才不会太燥热,可常饮
    冰糖也可以换为蜂蜜.根据自己饮量大小调整材料

    作者: Liao-丹X

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