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皮蛋鱼片汤
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皮蛋鱼片汤

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皮蛋鱼片汤是一道典型的清热汤,属夏末秋初养颜纤体的汤谱之一。其汤的特点:清热解毒,润泽美肤。在天气干燥,口干唇裂时,喝上一碗这样的消火养颜靓汤十分适宜,该汤还有消除疲劳的功效。 喜欢的亲们跟着嘟妈一起做做看吧!

作者: 嘟妈糖小糖
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 鱼去鳞去内脏洗净,去骨切鱼片。

    1/13 鱼去鳞去内脏洗净,去骨切鱼片。

  • 鱼骨鱼头加上葱、2片姜加入适量清水、1汤匙料酒放入锅内大火煮沸后转小火煮1小时做鱼汤。

    2/13 鱼骨鱼头加上葱、2片姜加入适量清水、1汤匙料酒放入锅内大火煮沸后转小火煮1小时做鱼汤。

  • 把鱼汤只留汤,其他都不要。

    3/13 把鱼汤只留汤,其他都不要。

  • 鱼加入2片姜片、1汤匙料酒、适量淀粉用手抓匀。静置10分钟。

    4/13 鱼加入2片姜片、1汤匙料酒、适量淀粉用手抓匀。静置10分钟。

  • 皮蛋切条。

    5/13 皮蛋切条。

  • 香菜洗净切段。

    6/13 香菜洗净切段。

  • 锅内放入适量油。

    7/13 锅内放入适量油。

  • 腌制鱼的姜片放入锅内炸片刻。

    8/13 腌制鱼的姜片放入锅内炸片刻。

  • 倒入鱼汤煮沸。

    9/13 倒入鱼汤煮沸。

  • 放入鱼片汆烫至熟。

    10/13 放入鱼片汆烫至熟。

  • 放入皮蛋。

    11/13 放入皮蛋。

  • 最后放入香菜。加入盐。

    12/13 最后放入香菜。加入盐。

  • 成品图。

    13/13 成品图。

  • 小贴士

    熬鱼汤最好把鱼骨鱼头煎炸一下,这样熬出来的鱼汤是白色的,但太费油了。

    作者: 嘟妈糖小糖

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