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枸杞菊花茶可降压降脂，清热祛火，养肝明目！适合中老年人饮用！
15分钟
家常味
初级
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1/6 准备材料。
2/6 把枸杞和菊花放入茶杯滤网里，倒入开水，泡1分钟。
3/6 取出滤网，把茶水倒掉。
4/6 把滤网放入茶杯，第二次倒开水。
5/6 盖上茶杯盖泡10～15分钟。
6/6 茶泡好了，取出滤网，为了拍照片我又把泡好的菊花放进了茶杯里！一杯喝完后，再把滤网放进茶杯继续倒开水！
第一次泡好的茶水（洗茶）一定要倒掉。
最好用有滤网的茶壶活着茶杯泡茶！体质虚寒、胃寒者忌饮！
