雪梨菊花茶的做法_菜谱_香哈网
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雪梨菊花茶
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雪梨菊花茶

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这道雪梨菊花茶,是一道很好的凉茶。白菊花味甘且平肝明目,而雪梨有润肺、止咳化痰、退热等功效,枸杞则擅滋补肝肾、补气强精及明目。所以,这茶还有养肝的功效。

作者: 岚之小厨房
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 把雪梨等食材备好。

    1/8 把雪梨等食材备好。

  • 枸杞洗净,沥干备用。

    2/8 枸杞洗净,沥干备用。

  • 白菊干洗净,沥干备用。

    3/8 白菊干洗净,沥干备用。

  • 雪梨削皮去核,切丁后用水煮。

    4/8 雪梨削皮去核,切丁后用水煮。

  • 煮开后,放冰糖。

    5/8 煮开后,放冰糖。

  • 放白菊干。

    6/8 放白菊干。

  • 放枸杞。

    7/8 放枸杞。

  • 再次煮开后,便可食用。

    8/8 再次煮开后,便可食用。

  • 小贴士

    1.白菊与黄菊功效不同,选用时请注意;2.菜谱份量为2人食用量。

    作者: 岚之小厨房

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