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1/10 准备好材料
2/10 把鸡心去掉白色部分,
3/10 然后对切成半,去掉血末,
4/10 锅中倒入适量清水烧开后放入鸡心焯掉血水血沫
5/10 鸡心捞出洗净沥干水分备用,辣椒洗净去籽切菱片,蒜、姜切碎备用
6/10 锅中倒入适量油烧热后放入蒜姜爆香
7/10 放入鸡心翻炒片刻
8/10 放入辣椒翻炒至断生
9/10 加入蚝油、盐、鸡精翻炒均匀即可关火
10/10 成品图