6.3万点赞 · 206收藏
独家 · 7.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名3.2万
平常最爱吃鱼,鲢鱼肉质鲜美,嫩烧做汤都喜欢,今天做的鲢鱼焖豆腐简直是香醉了,那滋味儿,得多吃好几个馒头!
1/9 将去头鲢鱼用盐搓洗干净控水备用
2/9 然后剁成块,再把鱼骨和肉的部分分开。如图中那样
3/9 将鱼肉的部分用腌鱼料腌制,腌鱼料在主料中写过。
4/9 锅中油烧热,放入鲢鱼块,煎至两面金黄,盛出
5/9 锅中留油放葱姜爆香锅,然后放入天车辣酱和黄豆酱翻炒。
6/9 把酱炒香以后倒入适量开水加几滴老抽。烧开
7/9 水烧开后放入鲢鱼和豆腐,盖锅盖中小火焖10分钟
8/9 图中为焖好的样子。因为和孩子说话,所以有点干了,最好的样子是带一点汁。
9/9 然后装入盘中,端上餐桌。
鲢鱼要先煎后焖,选择的是不带鱼骨的部分,肉质鲜嫩,黄豆酱和天车辣酱本身就咸,就不用再放盐了,出锅的样子应该是带点汤汁的,我做的有点干了