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红菇鸡汤
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红菇鸡汤

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在福建地区,红菇是常见又珍贵的菌菇类。红菇有脾肝补血、健胃强肾之功效,因此常用来调和胃口;妇女坐月子吃些红菇还可滋补健身。所以红菇又有“南方红参”之称。 红菇不仅可作蒸、炖、炒、烩,与鸡、鸭、猪肚、排骨等各种肉类炖煮则味道更佳,不仅其色彩夺目、汤色清红,食之更觉汤水清甜、味道鲜美。 红菇鸡汤,滋补又养身,具有补虚养血的功效。用于*体虚等病症很有疗效。当然平时作为汤品也是一道不错的佳肴。

作者: 呵呵笋是个小吃货
  • 烹饪时间1小时
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 土鸡,红菇,小葱,生姜。

    1/15 土鸡,红菇,小葱,生姜。

  • 土鸡清洗干净以后入清水浸泡出血水。干红菇用剪刀剪去菇脚上带土的根蒂,用清水稍微冲洗,将沙土冲干净,用温水浸泡。生姜切片。小葱葱白切段,葱叶切葱花。

    2/15 土鸡清洗干净以后入清水浸泡出血水。干红菇用剪刀剪去菇脚上带土的根蒂,用清水稍微冲洗,将沙土冲干净,用温水浸泡。生姜切片。小葱葱白切段,葱叶切葱花。

  • 泡出血水后的土鸡凉水锅加姜片和葱白段焯水,去除血沫。然后冲洗干净。

    3/15 泡出血水后的土鸡凉水锅加姜片和葱白段焯水,去除血沫。然后冲洗干净。

  • 浸泡红菇的水过滤杂质留下备用。

    4/15 浸泡红菇的水过滤杂质留下备用。

  • 将土鸡放入炖锅。

    5/15 将土鸡放入炖锅。

  • 放入红菇。

    6/15 放入红菇。

  • 将刚才浸泡红菇后过滤的水倒入。

    7/15 将刚才浸泡红菇后过滤的水倒入。

  • 加适量的清水,将姜片放入。

    8/15 加适量的清水,将姜片放入。

  • 炖锅煲汤功能煲2.5小时。

    9/15 炖锅煲汤功能煲2.5小时。

  • 放炖锅炖煮1小时后打开锅盖,若有浮沫撇去。

    10/15 放炖锅炖煮1小时后打开锅盖,若有浮沫撇去。

  • 汤煲好后加入适量的盐和枸杞焖一会即可出锅。

    11/15 汤煲好后加入适量的盐和枸杞焖一会即可出锅。

  • 盛汤。

    12/15 盛汤。

  • 撒上一些葱花。

    13/15 撒上一些葱花。

  • 红菇鸡汤。

    14/15 红菇鸡汤。

  • 汤清甜,肉鲜嫩,滋补养颜还养胃。

    15/15 汤清甜,肉鲜嫩,滋补养颜还养胃。

  • 小贴士

    1、红菇一般人都可食用,尤其适合儿童、孕妇、贫血者、免疫力低下、癌症患者食用。
    2、鉴别红菇的方法:正红菇伞概顶部中央是深红色或者暗紫色,比伞盖四周颜色略深一些;正红菇的菌杆是实心的,少数在菇脚有虫洞;正红菇的菌褶较厚,且略微带银灰色;正红菇浸泡也会褪色,但颜色散开时不会呈均匀状,且水颜色变化缓慢;正红菇煲汤清甜可口,汤好喝,但菇并不非常可口,略带涩味,大朵的菇口感略有渣。
    3、因为红菇本身就很鲜美,而鸡汤本来就带有鲜味,所以味精可以少放或不放。
    4、各家锅不同,具体煲汤时间自行调整。

    作者: 呵呵笋是个小吃货

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