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炒饼丝
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炒饼丝

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炒饼很好吃,而且有菜有主食,非常适合上班族的一道菜。

作者: 大方头
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 鸡胸肉一块,切成肉丝。

    1/16 鸡胸肉一块,切成肉丝。

  • 放入适量干淀粉抓匀上浆,腌制半小时到一个小时。

    2/16 放入适量干淀粉抓匀上浆,腌制半小时到一个小时。

  • 圆白菜洗净备用。

    3/16 圆白菜洗净备用。

  • 自制烙饼二张,切成饼丝备用。

    4/16 自制烙饼二张,切成饼丝备用。

  • 葱切段,蒜瓣拍碎备用。

    5/16 葱切段,蒜瓣拍碎备用。

  • 小米椒二根切成小段备用。

    6/16 小米椒二根切成小段备用。

  • 圆白菜切成细丝备用。

    7/16 圆白菜切成细丝备用。

  • 炒锅烧热后倒入适量色拉油,油温7-8成热时放入葱花爆香。

    8/16 炒锅烧热后倒入适量色拉油,油温7-8成热时放入葱花爆香。

  • 放入浆好的鸡丝,快速滑炒至变色。

    9/16 放入浆好的鸡丝,快速滑炒至变色。

  • 加入少许酱油调色。

    10/16 加入少许酱油调色。

  • 放入圆白菜丝,翻炒均匀,加少许盐调味。

    11/16 放入圆白菜丝,翻炒均匀,加少许盐调味。

  • 圆白菜丝稍微变软一点的时候,放入饼丝翻炒均匀。

    12/16 圆白菜丝稍微变软一点的时候,放入饼丝翻炒均匀。

  • 将拍碎的蒜洒在上面。

    13/16 将拍碎的蒜洒在上面。

  • 淋入适量的米醋,翻炒均匀。

    14/16 淋入适量的米醋,翻炒均匀。

  • 撒上切好的小米椒,翻炒几下即可关火。

    15/16 撒上切好的小米椒,翻炒几下即可关火。

  • 成品图。

    16/16 成品图。

  • 小贴士

    1、我用的是自己做的烙饼,而且一般我都是用剩了一天的烙饼来做炒饼,这样饼特别筋道,炒出来好吃。
    2、滑炒鸡肉的时候一定要把肉丝炒的完全变色后再加入其它调料,这样炒出来的肉很软嫩。
    3、炒饼可以搭配的菜有很多种,大家可以按照自己喜欢的口味搭配,黄豆芽炒饼也非常好吃。
    4、素炒饼也非常不错。
    5、鸡胸肉切丝前最好冷冻一天,拿出来半化不化的时候最好切丝。

    作者: 大方头

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