陈皮红豆沙的做法_菜谱_香哈网
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陈皮红豆沙
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陈皮红豆沙

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红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多重功效;而陈皮有化痰止咳、理气开胃的作用。此款甜品对于脾胃不好的人亦是小补佳品。

作者: 因子食味记
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 选取颗粒饱满的红豆提前一晚泡好。

    1/5 选取颗粒饱满的红豆提前一晚泡好。

  • 陈皮用清水清洗干净,切成细条。

    2/5 陈皮用清水清洗干净,切成细条。

  • 将泡好的红豆、陈皮放入电高压锅中,加入适量水,豆类模式三十分钟。也可用电炖盅隔水炖煮,定时两个小时炖好。

    3/5 将泡好的红豆、陈皮放入电高压锅中,加入适量水,豆类模式三十分钟。也可用电炖盅隔水炖煮,定时两个小时炖好。

  • 红豆出沙,加入黄冰糖,加盖稍焖,冰糖溶解即可。

    4/5 红豆出沙,加入黄冰糖,加盖稍焖,冰糖溶解即可。

  • 成品图。

    5/5 成品图。

  • 小贴士

    1、此方是一人的量。可按比例增加用量。
    2、陈皮煮以前清洗切丝就行。冰糖等红豆出沙再放,有利于红豆出沙。

    作者: 因子食味记

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