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营养丰富,做法简单
1/9 准备好食材,红椒没有拍照,银鱼干提前两小时泡水里
2/9 银鱼干沥干水分,打入鸡蛋
3/9 青椒红椒剁细
4/9 倒入蛋液中搅拌均匀
5/9 加入少许盐(鸡蛋液不是很吃盐,尽量少放)
6/9 锅里烧油,三个鸡蛋液的油量差不多15ml左右,倒入蛋液,迅速晃动锅把手,让蛋液均匀的铺开。
7/9 底部煎成型了关中小火,等待表面稍微凝固,翻面(因为是不粘锅,晃动一下锅把,里面的蛋饼能够晃动,说明底部成型)
8/9 煎好的蛋饼直接倒在盘中
9/9 也可以像切蛋糕一样,切开食用
银鱼可以换成新鲜银鱼