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南瓜甜甜的，是碳水化合物，脂肪含量低，是很好的低脂食品，常吃南瓜增强机体免疫力，改善秋燥症状！
40分钟
甜味
中级
其他
煮
其他
1/10 准备好食材，南瓜切块
2/10 搓掉玉米粒
3/10 电饭锅内胆放入大米
4/10 淘洗干净加水
5/10 加入南瓜块
6/10 加入玉米粒
7/10 电饭锅插上电源，按煮粥键开始程序工作
8/10 听到嘀嘀提示音，结束煮粥工作，黄灿灿的粥煮好了
9/10 盛碗内
10/10 来张美照！
