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酸辣藕
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酸辣藕

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藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。

作者: 讨厌洗碗的懒懒妈
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸辣
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 莲藕洗净刨皮后切丁,放在清水中浸泡。

    1/7 莲藕洗净刨皮后切丁,放在清水中浸泡。

  • 蒜切末,干辣椒切碎,葱切末。

    2/7 蒜切末,干辣椒切碎,葱切末。

  • 热油锅,倒入蒜末和辣椒碎,小火煸香。

    3/7 热油锅,倒入蒜末和辣椒碎,小火煸香。

  • 倒入藕丁,大火快速翻炒。

    4/7 倒入藕丁,大火快速翻炒。

  • 翻炒至藕丁熟了之后,调入适量盐、生抽、鸡精和醋,快速翻炒均匀,关火。(炒藕的时候要边炒边加清水)

    5/7 翻炒至藕丁熟了之后,调入适量盐、生抽、鸡精和醋,快速翻炒均匀,关火。(炒藕的时候要边炒边加清水)

  • 撒上葱花,翻拌均匀即可出锅。

    6/7 撒上葱花,翻拌均匀即可出锅。

  • 盛出装盘。

    7/7 盛出装盘。

  • 小贴士

    1.藕丁可以适量切小一点,这样更入味熟得也更快。
    2.藕切好后泡在水中,防止藕变色。
    3.炒藕丁的时候,边炒边加些清水,可以让藕更白嫩。
    4. 藕要挑选嫩一点的,吃起来脆脆的。

    作者: 讨厌洗碗的懒懒妈

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