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凉调面筋
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凉调面筋

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作者: 简单love1236
  • 烹饪时间44分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 干面筋提前用温水浸泡一个小时

    1/11 干面筋提前用温水浸泡一个小时

  • 芹菜摘掉叶子洗净,切五公分长

    2/11 芹菜摘掉叶子洗净,切五公分长

  • 绿豆芽一把洗净

    3/11 绿豆芽一把洗净

  • 泡发好的面筋切长五公分的块

    4/11 泡发好的面筋切长五公分的块

  • 锅中烧适量开水,下芹菜焯烫一下捞出过凉

    5/11 锅中烧适量开水,下芹菜焯烫一下捞出过凉

  • 绿豆芽焯烫一下捞出

    6/11 绿豆芽焯烫一下捞出

  • 放面筋焯烫一下,捞出控干水份晾凉

    7/11 放面筋焯烫一下,捞出控干水份晾凉

  • 大蒜三瓣切沫

    8/11 大蒜三瓣切沫

  • 调碗汁:蒜沫 生抽一勺 香醋两勺 香油一勺 花椒油一勺 辣椒油一勺 盐3克 鸡粉少许调拌均匀

    9/11 调碗汁:蒜沫 生抽一勺 香醋两勺 香油一勺 花椒油一勺 辣椒油一勺 盐3克 鸡粉少许调拌均匀

  • 把绿豆芽 芹菜 面筋放一个盆里,加了碗汁拌匀即可

    10/11 把绿豆芽 芹菜 面筋放一个盆里,加了碗汁拌匀即可

  • 成品图,吃的时候淋上麻酱味道更好呢!

    11/11 成品图,吃的时候淋上麻酱味道更好呢!

  • 小贴士

    面筋要把水份都去掉要拌。拌好的菜最后淋上芝麻酱会更好吃呢!

    作者: 简单love1236

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