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开胃健脾，营养丰富
15分钟
家常味
中级
其他
炒
其他
1/4 将图中的猪肉、虾仁、豆角、红椒和菠萝切粒，菠萝要取肉留着完整的外壳来装盘用
2/4 起热锅凉油，下所有切粒后的材料，一起炒匀，下盐调味，
3/4 米饭也同时下锅一起拌炒
4/4 最后用剩下的菠萝外壳来装米饭，摆盘上桌即可！
取菠萝肉时，先将其对半切开，然后用小刀沿着菠萝边划下去，再用勺子沿着刀痕挖出果肉。还有米饭要用放凉后的来炒会好一些
