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猪头肉的食疗作用:性平,味甘咸;补虚,滋阴,养血,润燥。不过有友友告知买不到,在我们这里那是相当好买呀,所以今天做了一个凉拌再来一个爆炒。好吃又下饭,真的很香哦!能买到的亲一定要试试。
1/9 准备好食材。葱姜蒜洗净。(我的猪头肉是已经煮好了的)
2/9 姜蒜切片,朝天椒切对半,葱头切节。
3/9 猪头肉切薄片,尽量切薄一点哦。
4/9 青椒切菱形块状。
5/9 锅内倒入适量的食用油,待油烧至七成热时,加少许豆瓣,姜片蒜片,花椒爆香。
6/9 然后倒入切好的猪头肉大火炒。
7/9 加入切好的青椒一起炒至青椒炒熟。
8/9 锅内放入适量的鸡精,味精,盐和切好的大葱头。
9/9 炒均匀之后,关火,出锅装盘。闻一闻,香喷喷的,来碗大米饭吧!
1.我的猪头肉是已经煮熟了的,如果是生的,请参照我凉拌猪头肉菜谱的做法煮熟猪头肉再炒哦。2.最后起锅的时候可以加几颗太和豆豉提味,我是因为家里用完了所以没加。3.豆瓣含盐,所以起锅放盐的时候尽量少放一点。