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海鲜菇颜色洁白，口感细腻，常吃可以抗癌防癌
1/6 准备好食材
2/6 里脊肉切条，放料酒，生抽，淀粉抓匀，开水下锅即刻捞出备用
3/6 开水绰烫一下海鲜菇
4/6 炒锅热油，放葱姜炒香，放海鲜菇煸炒
5/6 放肉丝继续煸炒，放蚝油，生抽，少量食盐继续煸炒
6/6 煸炒片刻，即可出锅装盘
放适量蚝油能跟有效的提鲜
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