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喜欢什么蔬菜可以自己加，黄瓜，西红柿都还可以，我只加了一点点蔬菜
15分钟
甜味
初级
其他
煎
其他
1/13 准备好吐司片两片
2/13 将吐司片的四边去掉备用，也可以直接准备无边吐司哦
3/13 将香肠火腿切片，这个看个人喜欢，我切了厚片，觉得这样吃起来才比较有感觉
4/13 锅中放油，鸡蛋煎成鸡蛋饼备用
5/13 将两片吐司片分别抹匀果酱
6/13 在其中一片吐司上放上洗净的生菜
7/13 生菜上面铺好刚刚切片的火腿
8/13 加上煎好的蛋饼
9/13 再次加入火腿
10/13 最后铺满生菜
11/13 将另一片吐司片盖好，压实，从中间切开
12/13 摆盘
13/13 再来一张 美美的蔬菜三明治
1.蛋饼看个人喜好，可以单面煎，也可以双面煎；
2.果酱也可以换成沙拉酱，味道会更好哦
3.切三明治可以像我这样斜着切，也可以横着切成两份长方形，那样更容易拿住
4.三明治里面可以夹任意你喜欢的蔬菜水果都可以
