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生绿豆芽
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生绿豆芽

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市场上出售的无根豆芽多数是以激素和化肥催发的,俗称毒豆芽。想吃无公害自然生长的豆芽,自己在家就可以做。

作者: 一汀烟雨杏花寒
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 绿豆淘洗,用多出绿豆2倍的自来水浸泡一夜

    1/8 绿豆淘洗,用多出绿豆2倍的自来水浸泡一夜

  • 找个漏水的篮子,底部铺上毛巾或纱布,绿豆平铺在毛巾上,接着在绿豆表面盖上湿毛巾,找个避光避风的地方藏着。

    2/8 找个漏水的篮子,底部铺上毛巾或纱布,绿豆平铺在毛巾上,接着在绿豆表面盖上湿毛巾,找个避光避风的地方藏着。

  • 每天一日三餐拿出来浇水,直接放水龙头下冲,表面的布不需要掀开。

    3/8 每天一日三餐拿出来浇水,直接放水龙头下冲,表面的布不需要掀开。

  • 这是第二天的豆芽,已经长出一小节根须了。

    4/8 这是第二天的豆芽,已经长出一小节根须了。

  • 第三天已经可以看见短短的小豆芽了

    5/8 第三天已经可以看见短短的小豆芽了

  • 第四天豆芽已经差不多可以吃了

    6/8 第四天豆芽已经差不多可以吃了

  • 发好的豆芽

    7/8 发好的豆芽

  • 水淘洗干净,自家发的豆芽有股淡淡的清香呢。

    8/8 水淘洗干净,自家发的豆芽有股淡淡的清香呢。

  • 小贴士

    发绿豆芽最重要的就是避风避光,每天浇水三次,不要总是掀开看以免豆芽发红。

    作者: 一汀烟雨杏花寒

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