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领菜谱学知识，第一次畅饮，味道好极了，花生牛奶搭配在一起，可替代豆浆或果汁，一天之计在于晨，早餐与花生牛奶搭配，让你每一天充满活力，分享简单制作过程。
25分钟
家常味
中级
其他
其他
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1/10 准备食材:花生米用温水泡上半小时，然后去掉皮，在泡过夜次日用
2/10 次日把去皮花生米，冰糖，牛奶备齐
3/10 枸杞子用清水洗净备用
4/10 花生米放入豆浆机中添加50ml清水，然后倒入2袋牛奶
5/10 盖上盖放程序好豆浆开始工作
6/10 留下少许花生米加少许水，盖上保鲜膜微波炉加热5分钟段生
7/10 把熟花生米和枸杞子放入碗中
8/10 听到豆浆机嘀嗒声，打开盖过筛一次，趁热放入冰糖至冰糖融化
9/10 然后把花生牛奶倒入第七步骤中，即可饮用了
10/10 吃豆喝汤，味道好极了
提示:花生米用热水泡一会，很轻松去掉花生皮，利用豆浆机方便省时，很适合上班一族。食材供参考。
