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*养颜汤!
1/9 准备好食材
2/9 雪耳,莲子,百合用凉水泡一夜
3/9 泡好的后,雪耳撕成小块,莲子去芯
4/9 放入砂锅内
5/9 大火开锅转小火熬制
6/9 熬至差不多1小时加入大枣,枸杞,冰糖继续熬制
7/9 熬制到粘稠状就可以关火啦
8/9 盛到碗里就可以食用啦
9/9 来张美照!
熬制时间越长,口感越好,雪耳块越小越好,越入味!