粉蒸红薯叶的做法_菜谱_香哈网
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粉蒸红薯叶
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粉蒸红薯叶

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自家的红薯叶,不打农药,用的放心,吃的开心,称得上绿色蔬菜。红薯是抗癌之王,叶子就不言而语了,多吃有益健康。

作者: 厚道食神
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 把红薯叶洗净。

    1/8 把红薯叶洗净。

  • 把红薯叶控干水份。

    2/8 把红薯叶控干水份。

  • 加入盐,味精,十三香,少许碱面拌匀。

    3/8 加入盐,味精,十三香,少许碱面拌匀。

  • 倒入面粉拌匀。

    4/8 倒入面粉拌匀。

  • 锅内加水,烧开。

    5/8 锅内加水,烧开。

  • 倒入拌好的红薯叶,盖上锅盖蒸3、4分钟。

    6/8 倒入拌好的红薯叶,盖上锅盖蒸3、4分钟。

  • 取一小盆,倒入蒜茸,倒入香油。

    7/8 取一小盆,倒入蒜茸,倒入香油。

  • 再倒入蒸好的红薯叶,拌匀。

    8/8 再倒入蒸好的红薯叶,拌匀。

  • 小贴士

    放一点点碱,是为了增加口感,味道独特。另一方面为了使颜色更加碧绿,增添菜品的质量。

    作者: 厚道食神

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