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自古以来,一直流传着“食生梨清六腑之热,食熟梨滋五脏之阴”的说法, 雪梨膏具有“清心润肺,利大小肠,止咳消痰,清喉降火,除烦解渴,润燥消风, 醒酒解毒”等功效,经常喝雪梨膏大有益处,并能促进食欲,帮助消化,是一款老少皆宜的饮品。
1/14 准备雪梨三个,带皮洗净
2/14 红枣10枚洗净,生姜一块,冰糖50克
3/14 红枣去壶切细丝
4/14 生姜去皮切细丝
5/14 雪梨去壶切块,用擦丝工具擦成丝
6/14 把雪梨丝 红枣丝 姜丝一起放入砂锅煮半个小时左右
7/14 煮好以后取汁
8/14 用漏勺和勺子挤压出汤汁,把渣倒掉
9/14 把挤压出来的汤汁倒回砂锅中,加入冰糖
10/14 小火煮至冰糖融化有小气泡时,用勺子不断搅拌以防粘锅。这个要有耐心,过一会就要搅拌一次哈!
11/14 准备瓶子一个,热水煮沸消毒备用
12/14 大概煮四五十分钟吧,汤汁就煮的黏稠了
13/14 成品图。微微有点姜丝的辣味,混着红枣香和冰糖梨汁的甘甜,很不错呢!
14/14 装入消毒过的瓶子,放冰箱冷藏。
煮雪梨膏最好用砂锅或不锈钢锅。煮的时候不加一滴水。
过虑出的汤汁要用小火煮,中间间隔几分钟就要用勺子搅拌防止粘锅。
吃的时候用干净无油无水的勺子舀出,加30度左右的温水冲开即食。喜欢更甜一点的可以在加适量蜂蜜。