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这道菜咸香味十足,很下饭的一道菜,早上用来配白粥喝也是很好的选择哦!豆豉中含有多种营养素,可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可以帮助消化,预防疾病。
1/6 大蒜剁碎备用
2/6 把尖椒洗净去蒂去子,豆豉备用。
3/6 锅内放入适量的油烧至七分热倒入尖椒用锅炒轻轻的按压
4/6 按压成两面金黄乘起来
5/6 锅内留有少许油将豆豉和大蒜末倒入加少许水,盐,鸡精,豆瓣酱,烧两分钟再把煎好的尖椒倒进去翻炒一分钟就好了。
6/6 最好装盘拍照
豆豉本身就有咸味,清洗的时候要浸泡一会儿去除咸味。