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莲藕清热凉血，健脾开胃，女人多吃莲藕养生！
1/7 木耳泡发
2/7 姜，线椒，蒜备用我不喜欢吃葱就没放
3/7 锅里加适量油爆炒姜椒蒜
4/7 加入莲藕
5/7 炒两分钟左右加木耳
6/7 继续炒至五分钟左右加入醋，盐，鸡精
7/7 成品
醋可以让莲藕变脆哦，莲藕凉了才会脆！
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