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芦笋是防癌抗癌的最佳蔬菜,要常吃哦
1/6 准备好食材
2/6 芦笋切段,火腿切条
3/6 炒锅热油,放蒜片炒香,放芦笋煸炒
4/6 放火腿条继续煸炒
5/6 放入泡好木耳,倒蚝油,少量盐和白糖翻炒
6/6 装盘开吃哦
由于放了蚝油,一定少量加盐