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排骨绿豆汤的营养价值是很高的。首先因为绿豆是可以清热解毒的,而且可以消暑利尿,所以排骨绿豆汤最大的功效就是清热败火,止咳消暑的。
1/9 准备材料:排骨、绿豆、姜、葱
2/9 锅里放水把排骨放进去煮开
3/9 绿豆洗干净放电饭锅盖上锅盖煮
4/9 把葱洗干净捆在一起,姜切片
5/9 排骨煮开把排骨捞出来,煮过的排骨水倒掉
6/9 捞出来先放一边等绿豆煮开就可以放进电饭锅一同煮了
7/9 绿豆煮开
8/9 把排骨、姜片、葱、放进锅里加半勺盐和少许香油继续煮15分钟
9/9 装在碗里就可以了
家里如果没有香油可以不放的