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卤肉饭最早为台湾人所发明的大众美食,把头皮肉和不能成块的碎肉搅拌成肉馅作为原料,再以酱油慢熬,汤汁入味,特别下饭。用酱油卤过的肉也能存放很久不变质,时间仓促的时候就热上一碗卤肉饭,既方便又美味。
1/14 把五花肉、洋葱和香菇切成小丁,切葱花和姜片。
2/14 锅中多放一些油烧热后,下入洋葱小火炸制。
3/14 待洋葱水分蒸干,变的金黄酥脆捞出备用。
4/14 另起锅倒少量油烧至五成热,放入葱花和姜片爆香。
5/14 再放入五花肉煸炒出油。
6/14 放入香菇炒出香味。
7/14 最后倒入洋葱碎翻炒均匀。
8/14 调入适量的生抽、料酒、老抽和冰糖。
9/14 加入清水没过锅中食材。
10/14 大火煮开后调入适量的盐,改小火炖煮30分钟左右。
11/14 放入煮熟的鸡蛋,继续炖煮20-30分钟。
12/14 锅中烧开水放少许盐,把青菜焯熟备用。
13/14 待锅内汤汁减少时,改大火收汁即可。
14/14 成品图。
卤肉饭里面的洋葱最好用紫皮洋葱,青菜自己选择,鸡蛋要提前煮熟备用。