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吃猪肉能强身健体,补充铁和蛋白质,身体瘦弱的人需要多吃猪肉,而怎样吃猪肉才能不摄取更多的脂肪呢?今天做个猪肉丸子汤让大家吃着保准放心,清汤的!
1/11 选一块新鲜优质的五花肉。
2/11 然后切成片剁成肉馅,放切上姜末一起剁。
3/11 剁细后放入碗中,然后放入所有的调料。
4/11 最后把切的葱末放入肉馅中拌匀。
5/11 然后在加入适量的干淀粉。
6/11 干淀粉加的多少来决定,肉丸是否能成形
7/11 锅中烧开水转小火,用筷子团成肉丸,放水里煮
8/11 然后所有的丸子都做完了,放开水里煮一定要小火
9/11 看肉丸变颜色后转中火,煮熟,出锅前调入胡椒粉。
10/11 盛入碗中淋入香油。
11/11 端上餐桌,美美的猪肉丸子汤做好了
记得选择五花肉,剁肉要细,葱花和姜末剁的也要细,我这个过程剁的不是很细,所以做的丸子不很圆,放淀粉的多少一定要一边团成团团看一看,一边放,肉丸下锅时小火煮开,变色后转中火再煮。