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牛尾汤
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牛尾汤

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蔬菜炖牛尾汤,滋补又健康。

作者: Y爱笑的眼睛Y
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 蔬菜全部准备好

    1/6 蔬菜全部准备好

  • 牛尾骨清洗干净

    2/6 牛尾骨清洗干净

  • 用沸水烫一下去血水,捞出来冲干净控干水分

    3/6 用沸水烫一下去血水,捞出来冲干净控干水分

  • 锅内加少许橄榄油煎牛尾骨

    4/6 锅内加少许橄榄油煎牛尾骨

  • 接着加入所有蔬菜和香料,倒入足量的水盖过所有材料,大火烧开转小火慢慢炖1.5小时

    5/6 接着加入所有蔬菜和香料,倒入足量的水盖过所有材料,大火烧开转小火慢慢炖1.5小时

  • 盛出来加少许盐调味吃

    6/6 盛出来加少许盐调味吃

  • 小贴士

    蔬菜可选自己喜欢的。

    作者: Y爱笑的眼睛Y

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