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银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳!银耳的营养与功效多多,今天赶上活动,我们也给它打扮打扮,来个妖娆的芭蕉扇闪亮登场!
1/7 银耳用凉水泡发泡软,洗净去掉根部!
2/7 银耳在开水里烫下捞出控水!
3/7 红椒,香菜备好!
4/7 香菜切末,红椒切小块!
5/7 银耳放入所有调料拌均!
6/7 摆盘!
7/7 成品图!
调料根据自己口味随意调拌,银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效!