黑芝麻核桃黑豆糊的做法_菜谱_香哈网
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黑芝麻核桃黑豆糊
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黑芝麻核桃黑豆糊

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养肾,黑发,除湿

作者: 指尖上的心情16
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 黑米一勺放到碗里

    1/13 黑米一勺放到碗里

  • 麦仁半勺放碗里

    2/13 麦仁半勺放碗里

  • 燕麦一勺

    3/13 燕麦一勺

  • 薏仁半勺

    4/13 薏仁半勺

  • 厥麻几粒便可放多了有点土的味道

    5/13 厥麻几粒便可放多了有点土的味道

  • 核桃一个

    6/13 核桃一个

  • 黑豆半勺如果放多了粥就会不黏稠

    7/13 黑豆半勺如果放多了粥就会不黏稠

  • 把所有米放到碗里后。倒水泡上半天,这样省刀片,如果着急可以不泡!

    8/13 把所有米放到碗里后。倒水泡上半天,这样省刀片,如果着急可以不泡!

  • 泡好后倒入半勺芝麻

    9/13 泡好后倒入半勺芝麻

  • 再倒入豆浆机,芝麻可以把这些米倒入豆浆机后再放!

    10/13 再倒入豆浆机,芝麻可以把这些米倒入豆浆机后再放!

  • 再倒入适量的水,因为我这是两个人的份所以倒了一碗半水,因为泡米的水已经有半碗了,如果米没有泡就放两碗多点水,豆浆机最低水位是三个人的量,

    11/13 再倒入适量的水,因为我这是两个人的份所以倒了一碗半水,因为泡米的水已经有半碗了,如果米没有泡就放两碗多点水,豆浆机最低水位是三个人的量,

  • 水到好了,我们可以开始打粥了,要选择营养米糊,如果选错了打出来得就不是粥了而是米沉淀在底下!

    12/13 水到好了,我们可以开始打粥了,要选择营养米糊,如果选错了打出来得就不是粥了而是米沉淀在底下!

  • 最后是这样的,打这个粥适合二到六个人,超过七个人不适合

    13/13 最后是这样的,打这个粥适合二到六个人,超过七个人不适合

  • 小贴士

    米最好是泡一泡,比如早上喝的话前一天晚上可以泡上米

    作者: 指尖上的心情16

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