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这道菜很适合夏天吃,酸酸辣辣的很爽口。木耳脆脆的,核桃仁甜香,*铁的含量极为丰富,常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。
1/9 干木耳放在凉水中泡发
2/9 新鲜核桃适量
3/9 剥出核桃仁
4/9 泡发好的木耳洗干净,撕小朵放在开水中焯一下
5/9 木耳取出放在凉水中过一下
6/9 木耳和核桃仁放在盆中
7/9 蒜切片,红线椒切成圈
8/9 将蒜片,辣椒和香菜叶放在盆中,加入少量盐,醋,生抽,糖和香油搅拌均匀
9/9 盛出放入盘中
木耳不要煮的时间太长,否则会影响口感。不吃辣的话可以不放辣椒。