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通草鲤鱼汤是具有温中下气,利水通乳的作用,既营养又美味,是一款非常适合刚*
1/4 首先准备好鲤鱼1条400克左右,通草,葱、姜、香菜准备好放去盘子里备用
2/4 平底锅內放入适量的油大火烧热将鲤鱼煎一下
3/4 锅里放入适量的开水将煎好的鲤鱼倒入锅中,放去葱姜大火烧开,撇去上面的油及浮沫放入通草小火熬一个半小时左右,用砂锅熬比较好
4/4 汤熬好后把通草、葱姜挑出来,放入适量的盐、糖、胡椒粉、鸡精盛入准备好的汤碗中滴上几滴香油,撒上香菜
煎鱼是为了煮的汤更白些,用砂锅煮通草鲤鱼汤通乳的效果会更好