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南瓜利水去湿气!简单易做,是一款老少皆宜的营养粥!
1/6 南瓜蒸好切块
2/6 小米冲洗干净入锅大伙烧开
3/6 倒入适量的水!一次性加好!
4/6 锅开后放入枣栆用小火10分钟
5/6 10分钟后加入南瓜,小火三分钟就好了
6/6 一款简单营养的红枣南瓜小米粥就做好了!
水一次性加好中途不要加水,小火煮粥!